Demo Post

W sieci znajdziecie mnóstwo planów treningowych, pod maraton, półmaraton, 10km, 5km brakuje jednak planu pod bieganie ultra ... oto i on
16 tygodni ciężkiej i mozolnej pracy, niema kilometrażu jest za to czas jaki powinniśmy spędzić na treningu.

Demo Post

Łąck, sobota, 9:00, zimno, pada deszcz, nastroje kiepskie i ... pierwsza próba wytyczenia trasy.

Demo Post

11.03.2015 kamień milowy ... nawiązaliśmy ścisłą współpracę ze Stowarzyszeniem Gmin Turystycznych Pojezierza Gostynińskiego.

Demo Post

Płocczanie zachwycili się bieganiem, ale nie wystarczają im już tradycyjne starty na 5 czy 10 km. Szukają ekstremalnych emocji. Dla super odważnych jest nowa propozycja: Rykowisko.

Demo Post

Wszystko zaczęło się od płockiej grupy NIGHT RUNNERS, to tu po jednym z czwartkowych spotkań biegowych w głowach zaświtał pomysł biegania w terenie. Jak pomyśleliśmy tak uczyniliśmy, Night Runners Płock zaczął biegać po lesie ...

Niezmiernie miło jest nam poinformować, że Fundacja RYKOWISKO została laureatem konkursu „Godni Naśladowania”, którego celem było wyłonienie najlepszej Organizacji Pozarządowej 2017 roku. Wyróżnienie i nagrodę otrzymaliśmy z rąk Andrzej Nowakowski Prezydent Miasta Płocka.

Kilkanaście dni temu, jako Fundacja Rykowisko, wsparliśmy finansowo projekt Ultra Trail du Mont Blanc - UTMB z udziałem Agata Matejczuk.

W piątek, w Rock 69 odbyła się uroczysta Gala, kończąca wydarzenie - RYKOWISKO 2017. W trakcie spotkania podziękowaliśmy naszym sponsorom, partnerom oraz wolontariuszom za pomoc i wsparcie w organizacji ultramaratonu. Każdy z nich otrzymał okolicznościowy dyplom i upominek 🙂

Pragniemy poinformować, iż tegoroczna akcja charytatywna Fundacji Rykowisko związana z pomocą dla Julki Pietrzak i Mai Ferszt dobiegła końca. Na konta każdej z naszych sympatycznych podopiecznych przekazaliśmy kwotę 2500,0 zł. Dziękujemy wszystkim instytucjom, osobom prywatnym i ludziom dobrej woli, którzy wsparli nas w akcji. Choć to niewielka kwota w morzu potrzeb, jako młoda Fundacja cieszymy się, że mogliśmy pomóc dziewczynkom w ich drodze do zdrowia. Kochamy Was i trzymamy kciuki.

Wczoraj odwiedziliśmy Dom Samotnej Matki w Płocku. Byliśmy tam z podarunkami, które przekazaliście nam podczas Biegu Mikołaja. Prezentów było naprawdę dużo, cały samochód wypełniony po brzegi.

Słowa, zdjęcia...to wszystko za mało, żeby opisać radość jaka towarzyszyła naszej wizycie. Naprawdę, długo nie zapomnimy uśmiechu dzieci, wzruszenia dorosłych, przeszklonych oczu....

RYKOWISKO 2018