Postaw mi kawę na buycoffee.to

Obiecaliśmy Wam łomot i chyba ten łomot dostaliście ... nie wiemy jak Wam, ale nam podobało się niesamowicie. Wasze miny po przekroczeniu mety mówiły same za siebie, a to co zrobiliście po zawodach było NIESAMOWITE, wielu, wielu z Was pomimo chłody i zmęczenia została z nami na dłużej, by tak zwyczajnie porozmawiać, powymieniać doświadczenia, zaproponować zmiany BOMBA
 
Tego od samego początku oczekiwaliśmy od naszych uczestników by WSPÓLNIE tworzyć KLIMAT RYKOWISKA.
 
Dla nas RYKOwisko to nie tylko zawody to przede wszystkim LUDZIE i KLIMAT dla którego do nas chcecie jeszcze przyjeżdżać !!!!
 
Podsumowując dzień zawodów, jednogłośnie stwierdziliśmy ... to była jedna z naszych najlepszych IMPREZ
TAKŻE kochani IDZIEMY dalej ta drogą i widzimy się 20 listopada 2022 roku.
 
By Was zachęcić my już zmodyfikowaliśmy "troszeczkę" trasę 😉 a znając naszego trasowego to nie ostatnia modyfikacja,
 
Z planów na przyszłość to uciekamy z Górską zaDYSZKĄ w inną, także uroczą część lasów łąckich, to miejsce pozostawiamy tylko dla ŁOMOTA.
 
Szykujemy podsumowanie Przełajowej Triady Biegowej i ... WIDZIMY się już niebawem na @RYKOwisko ULTRA-TRAIL 2022
 
 
 
Punkty odżywcze
 
Na trasie zawodów ŁOMOT znajdować się będą dwa punkty odżywcze (track)
- pierwszy punkt odżywczy około 8km (jezioro Górskie)
- drugi punkt żywieniowy około 16km (łącki szczyt o pieszczotliwej nazwie "O ku@#$rwa"
 
Znajdziecie tam napoje (woda, izo, pepsi) ciastka, orzeszki, kabanosy, pomarańcze i banany a na jednym z nich (na którym tajemnica) PODLASKI IZOTONIK od PGE Ultramaraton Nadbużański.
 
PAMIĘTAJCIE O WŁASNYCH KUBKACH WIELORAZOWYCH!!!
 
#lomot #rykowisko #przelajowatriadabiegowa #punktyodżywcze
 
Trasa oznaczona, warunki typowo jesienne.
 
Pamiętajcie na trasie leży troszeczkę wiatrołomów, NIGDY ALE PRZENIGDY NIE STARAJCIE SIĘ BIEGNĄC STAWIAĆ NA NICH NÓG ... większość z nich jest BARDZO ŚLIZKA
 
Pogodę jaką zapowiadają na niedzielę to wietrznie i dość ciepło jak na 21 listopada oczywiście. Jednak po biegu będziecie dość mocno zgrzani więc zabierzcie ze sobą coś ciepłego na SZYBKĄ przebierankę. Zorganizujemy DEPOZYT tuż przy mecie.
 
Chcemy byście zostali przynajmniej trochę z nami po zawodach. Przygotowane będzie OGNISKO, ciepły poczęstunek i niespodzianka od Browar Gostynin
 
#lomot #rykowisko #przelajowatriadabiegowa #zostan_po_zawodach
 
Karta zgłoszeniowa
 
Karty będą dostępne od 18 listopada na waszych profilach w inessport.pl
 
Po wejściu do bazy zawodów w celu odbioru pakietu startowego należy dostarczyć już wydrukowaną i wypełnioną kartę zgłoszeniową.
 
Kartę zgłoszeniową należy wydrukować z konta na stronie:
 
- po zalogowaniu należy wejść w zakładkę:
moje konto/nadchodzące wydarzenia/pobierz kartę zgłoszeniową.
 
- Bardzo prosimy o samodzielny wydruk karty w celu sprawniejszej i bezpieczniejszej obsługi w biurze zawodów.
 
Jeśli macie problem z wygenerowaniem formularza i robicie to na telefonie, pierwszą i najprostszą rzeczą jaką możecie zrobić to ... spróbujcie wygenerować formularz na komputerze stacjonarnym/laptopie. Zazwyczaj wówczas problem znika.
 
Zdjęcia przyciągającego Waszą uwagę BRAK - nie mamy czasu, jesteśmy właśnie na znaczeniu trasy (jesteśmy pewni że sobie poradzicie bez niego).
 
#lomot #rykowisko #przelajowatriadabiegowa
 
Trasa - nowa odsłona ŁOMOT 2021
 
Ze względu na różne nieoczekiwane wydarzenia ... Przedstawiamy Wam nową odsłonę trasy ŁOMOTa 2021, kilometraż bez zmian, przewyższenia troszkę urosły, długie proste odcinki jakby się znacząco skróciły.
Jednym słowem szykujcie się na niezły łomot ;)
 
Tu OGROMNE pokłony dla współorganizatora naszych leśnych igraszek
bez nich najprawdopodobniej te zawody by się w ogóle nie odbyły. Upór, poświęcenie sprawie MEGA. DZIĘKUJEMY PANOWIE!!!
 
 
#lomot #rykowisko #przelajowatriadabiegowa #nadlesnictwolacklasypanstwowe #trasa
 
Komunikat startowy nr 1
 
Ze względu na różne nieoczekiwane wydarzenia ... Przedstawiamy Wam nową odsłonę trasy ŁOMOTa 2021, kilometraż bez zmian, przewyższenia troszkę urosły, długie proste odcinki jakby się znacząco skróciły.
Jednym słowem szykujcie się na niezły łomot ;)
 
Tu OGROMNE pokłony dla współorganizatora naszych leśnych igraszek
bez nich najprawdopodobniej te zawody by się w ogóle nie odbyły. Upór, poświęcenie sprawie MEGA. DZIĘKUJEMY PANOWIE!!!
 
 
#lomot #rykowisko #przelajowatriadabiegowa #nadlesnictwolacklasypanstwowe #trasa
 
Pierwsza, druga, czwarta fala ... kolejna afera ... strajki ... państwo z kartonu ... Niemcy nam zazdroszczą ... Czesi robią na złość ... Amerykanie boczą
 
a tymczasem na sielankowym ŁOMOCIE żółkną liście jest bajkowo i ogólnie wy@#$%kurw#$%iście...
 
aż tu nagle miesiąc przed zawodami DOBILIŚMY do LIMITU 250 startujących
wprawdzie zapisy trwają dalej, jednak od teraz liczy się pełna płatność. Zatem kto pierwszy ten lepszy.
 
rejestracja:
 
#limitnaLOMOCIE #miesiacdozawodow 
 
Kochani ROGACZE ... stop
START zapisów na RUT2022 ... stop
piątek 24.09 godz. 20:00 ... stop
 

Rogacze!!!

otooficjalne WYNIKI Górskiej zaDYSZKI 2021 

WYNIKI Górska zaDYSZKA 2021

ci co nie byli niech żałują była PEŁNA PETARDA ... jednym zdaniem:

KOCHAMY TO CO ROBIMY

jaramy się jak NIEMENOWSKA STODOŁA a WAM jak weszły nasze mazowieckie górki?

Widzimy sie na ... ŁOMOCIE ... ZAPISY

Na SALONY wjeżdża Gmina Łąck.
 
są z nami od samego początku, to bez ludzi związanych z gminą praktycznie nic byśmy nie stworzyli. Korzystamy ze sprzętu, budynków dobrej woli kiedy tylko o to poprosimy.
DZIĘKUJEMY
Teraz jeszcze żeby było tego mało UFUNDOWALI nagrody dla najlepszych.